Certaines situations exigent une vigilance renforcée. Cet accompagnement n’est pas indiqué en cas de pathologies cardiovasculaires non stabilisées, d’infections en cours, de cancers actifs, de troubles inflammatoires sévères, de traitements médicaux lourds, ni durant les suites opératoires récentes. Toute condition nécessitant un suivi médical rapproché demande un avis préalable d’un professionnel de santé afin d’assurer une prise en charge adaptée. La naturopathie, la sophrologie, le massage bien-être et la sonothérapie relèvent d’approches complémentaires et non médicales ; elles ne remplacent en aucun cas une consultation médicale ni un diagnostic. Ces précautions permettent d’aborder ce parcours d’accompagnement avec lucidité et sécurité, pour que la transition ménopausique reste un espace d’équilibre et de projection vers un mieux-être durable.